Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tiesha86
Журнал
01 дек 23
Tiesha86- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя Tiesha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Friday All✨️
Opening the Mulled wine tonight🍷, and few snacks🍿🎉 😋 for a Movie night🎬 Been a while since I've had a few treats 😌
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1173 ккал
Жир: 31,08г | Белк: 117,96г | Углев: 104,34г.
Обед:
Nando's Kid's Cawston Press Apple & Pear, Nando's PERinaise, Nando's Corn on The Cob - Regular, Nando's Long Stem Broccoli - Regular, Nando's Chicken Breast Fillet.
Ужин:
Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Asda Frozen Mixed Vegetables, Asda Diced Beef.
Перекус/Другое:
Blueberries, Kinnerton Advent Calendar , Aldi Peanut Butter Protein Bar, Aldi Luxury Mince Pie.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Enjoy!
01 дек 23 написано членом:
Jolitt
Awww, I will. Thank you 😊 xx
01 дек 23 написано членом:
Tiesha86
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tiesha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю