My my my my- Журнал, 01 окт 15

Параметры Пользователя My my my my | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2015

73,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2015:

1035 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 90,64г | Углев: 80,23г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Простой Йогурт, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста, Свеклы. Ужин: Русское Море Форель Слабосоленая, Яичный Омлет. Перекус/Другое: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

My my my my-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

My my my my- Журнал, 01 окт 15

Оставить свой Комментарий

My my my my-Изменение Веса