Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cirt
Журнал
01 дек 23
cirt- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя cirt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1914 ккал
Жир: 63,84г | Белк: 75,41г | Углев: 246,00г.
Завтрак:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Yelli Зерновая Смесь Green Mix, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Овсянка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Coffee, Argeta Куриный Паштет, Дикси Грецкий Орех.
Обед:
Tomatoes, Мария Печенье Затяжное на Стевии, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Argeta Куриный Паштет, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Столбушино Сбитень Классический.
Ужин:
Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Пятерочка Банан, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Extra Fish Форель, Tomatoes, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cirt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю