olga.kraspol- Журнал, 01 дек 23

Обед 853кк: гуляш из говядины со стручковой фасолью, ол.масло. Ещë будет 40г орехов к кофе

---

1913 ккал

Жир: 164,29г | Белк: 80,90г | Углев: 28,43г.   Завтрак: Kara Кокосовое Молоко. Обед: Ореховая смесь, Оливковое Масло, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Агрокомплекс Говядина Духовая. Ужин: Буженина, Огурец (с Кожурой), Хлеб из клетчатки с оливковым маслом, Морская Радуга Печень Трески по-Мурмански. подробнее ...