cinthyawulan- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя cinthyawulan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1290 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 50,48г | Углев: 150,25г. Завтрак: Hexos Permen Mint, Mangga. Обед: Batagor Batagor, Tumis Daun Pepaya, Uleg Sambal Terasi, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Ужин: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Belfoods Chicken Nugget Crunchy. Перекус/Другое: Meiji Hello Panda (10g), Kue Lapis. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cinthyawulan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cinthyawulan- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

cinthyawulan-Изменение Веса