Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
28 ноя 23
cmedu- Журнал, 28 ноя 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2023:
2842 ккал
Жир: 88,76г | Белк: 228,27г | Углев: 279,59г.
Завтрак:
Danone Yopro 25G Iogurte Morango.
Обед:
Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Pão Francês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Nestlé Leite Condensado Moça, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю