iseeya- Журнал, 30 ноя 23

обед на 171кк ₍ᐢ..ᐢ₎
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
❥ йогурт греческий 2% ≈69кк
❥ сироп "Лесная малина" ≈0кк
❥ печенье протеиновое "Апельсин-имбирь" ≈102кк

---

553 ккал

Жир: 16,52г | Белк: 47,21г | Углев: 55,31г.   Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Снежный Краб, Окей Перец Печеный, Молодые Цуккини, Гречка Отварная. подробнее ...