Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
30 ноя 23
djalena10- Журнал, 30 ноя 23
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2023:
1599 ккал
Жир: 59,86г | Белк: 114,26г | Углев: 152,63г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски.
Обед:
Добровский Пельмени с Индейкой.
Ужин:
Protein Bar Strawberry & Kiwi Протеиновый Батончик, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Евроопт Яблоко Голден Делишес.
Перекус/Другое:
Хурма Хурма.
подробнее ...
9 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю