Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
30 ноя 23
mariya-urist- Журнал, 30 ноя 23
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2023:
1673 ккал
Жир: 61,08г | Белк: 102,53г | Углев: 181,70г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Лента Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо Куриное, Хлеб Черный.
Обед:
Помидоры, Лук, Подсолнечное Масло, Global Village Кус Кус, Морковь, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Виктория Зефир Ванильный, Eco Botanica Шоколад с Йогуртом и Криспи.
подробнее ...
2784 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю