apa0515- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

250 ккал

Жир: 3,48г | Белк: 28,39г | Углев: 39,33г. Завтрак: Hershey's Cocoa, 雀巢 (Nestlé) 美式醇黑, BSN SYNTHA-6 isolate protein power chocolate 分離乳清蛋白粉朱古力味. Ужин: Yakult 低糖高纖益力多, 羅漢果糖, 椰子粉, 洋車前子粉. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса