Jussibquer- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Jussibquer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1176 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 77,67г | Углев: 115,60г. Завтрак: Mamão Formosa. Обед: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Banana Nanica, Pêssego. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Jussibquer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю