ingrid sarchis- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя ingrid sarchis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1610 ккал

Жир: 74,24г | Белк: 121,65г | Углев: 115,91г. Завтрак: Ovo, Mamão, Queijo Minas, Jussara Leite Desnatado . Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho Pesto, Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Swift Baby Beef (Medalhões), Liv Up Cenoura Assada, Peito de Frango, Gym Chef Berinjela Grelhada, Rúcula, Alface Americana, Ovo de Codorna. Ужин: Portão de Cambuí Doce de Leite, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Friboi Fraldinha Assada. Перекус/Другое: Porto Alegre Iogurte Natural Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. подробнее ...

1309 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingrid sarchis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingrid sarchis- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ingrid sarchis-Изменение Веса