Anti08- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Anti08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1072 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 85,43г | Углев: 127,77г. Завтрак: Халва, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Хлеб, Уха. Ужин: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Чай. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anti08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anti08- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Anti08-Изменение Веса