Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
29 ноя 23
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 29 ноя 23
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура ура , новая отметка ✅
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2023:
896 ккал
Жир: 28,38г | Белк: 71,29г | Углев: 93,92г.
Завтрак:
Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Puleva Leche Entera.
Обед:
Хлеб Черный, Щи с Курицей.
Ужин:
Куриное Филе с Сыром.
Перекус/Другое:
Хурма, Творожная Булочка.
подробнее ...
1125 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю