Katjuusainen- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Katjuusainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1494 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 59,75г | Углев: 168,85г. Завтрак: Pirkka Annospikapuuro Kaura-Karpalo-Kinuski, Maitokahvi. Обед: Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö), Rainbow Ananaspalat Mehussa, Porkkanaraaste, Vihersalaatti, Café Picnic Lämminsavulohitäyte, Uuniperuna (Kuorineen). Ужин: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Kotimaista Punajuurikuutiot, Kokkikartano Oikeat Jauhelihapihvit, Kokkikartano Perunamuusi. Перекус/Другое: Rainbow Vadelma Carambola Light, Kotimaista Kinuskikastike , Valio Vaniljajäätelö, Valio Arki Juusto , Lätta Mini 28%, Pågen Limpukka. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katjuusainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katjuusainen- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Katjuusainen-Изменение Веса