Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diego Parizotto
Журнал
29 ноя 23
Diego Parizotto- Журнал, 29 ноя 23
Параметры Пользователя Diego Parizotto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Em 2022 consegui sair de 107,50 e cheguei nos 84,50.
voltei a treinar e dieta hoje, e estou na casa dos 98,00. deve ter sido minha 3° recaída nesse efeito sanfona.
Tudo isso por causa de uma cirurgia na boca (ortognatica) e 3 meses sem poder comer (só de seringa) me fez querer comer até o preto na pós cirurgia. Infelizmente.
Estou voltando agora e não quero mais parar.
dicas para não desanimar novamente?
Minha primeira meta agora é perder 5 kg até o natal.
98 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2023:
231 ккал
Жир: 15,85г | Белк: 18,79г | Углев: 1,68г.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diego Parizotto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю