Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
29 ноя 23
Vikulя- Журнал, 29 ноя 23
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
завтрак
буженинку вчера за 30 мин приготовила из карбоната. супер получилось!
просто соль и специи на мяско со всех сторон , не борщим с солью)) плотно обернуть фольгой и в духовку на 30 мин при 200°
и оставить в духовке до полного остывания
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2023:
2198 ккал
Жир: 81,67г | Белк: 109,92г | Углев: 130,12г.
Завтрак:
Край Каравай Хлеб Старосельский, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Псиллиум, Мельница Булочка Луковая, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Бразильские Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Желе, Суп.
Ужин:
Дядя Ваня Томаты Маринованные, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Global Village Вишня Замороженная, Вагрус Вино Четук, Хлебцы из зелёной гречки, Помидоры.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю