oilaper- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя oilaper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1155 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 67,70г | Углев: 88,53г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Обед: Bakso dengan Saus (Campuran). Перекус/Другое: Glico Wings Haku Tokyo Cheese Delight, Julie's Peanut Butter Sandwich, Beng-Beng Beng-Beng. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oilaper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oilaper- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

oilaper-Изменение Веса