IngaViolet- Журнал, 29 сен 15

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

I had a really unproductive day with most of my mini challenges. I didn't get up at 4a.m. as yesterday, and because of that I've done so much less. Plus 12 hours at work, I'm feeling exhausted... Well tomorrow is a new day, a new beginning, a new chance to make it right. The meditation verse carried me through the day. Days like that are very humbling. :)I feel like I need God's help and much more time in a day to bring so many things I order in my life!
Oh, well, tomorrow is a new day! Chin up! :)

60,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2015:

1308 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 60,38г | Углев: 136,50г. Завтрак: Butter (Salted), Great Value Enriched White Bread, Smucker's Strawberry Jam. Обед: Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch, Trader Giotto's Garden Vegetable Lasagne. Перекус/Другое: McAlister's Deli Southwest Cobb Salad, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hershey's Kit Kat Minis. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Работа - 12 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Some days just are like that! Hope tomorrow goes better for you.

29 сен 15 написано членом: heidij123

Thanks Heidi! I expect it to go better! :)

29 сен 15 написано членом: IngaViolet

Good 😀

29 сен 15 написано членом: heidij123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 29 сен 15

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса