Amanda Jardimm- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Amanda Jardimm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1144 ккал

Жир: 16,79г | Белк: 25,08г | Углев: 226,87г. Обед: Carioca Feijão Cozido, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Aliança Suco de Uva Tinto Integral. Ужин: Berinjela Refogada, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Você pode explicar como fez a berinjela por favor?

29 ноя 23 написано членом: Mel Ela…

Eu cortei elas em rodelas, tempero com tempero a gosto, coloquei uma colher de manteiga em uma frigideira, deixo fritar de um lado viro pra fritar do outro e tá pronto, fica perfeita

29 ноя 23 написано членом: Amanda Jardimm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Jardimm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Jardimm- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Amanda Jardimm-Изменение Веса