minaminotaa- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя minaminotaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

بعد شهر و نصف أكل صحي(منعت الخبز و السكريات و المشروبات بأنواعها و نصف النشويات) .
و مارست رياضة لمدة أسبوعين (حصتين بالأسبوع)
نزلت 4 كغ و الحمد لله.عارفة وزني ينزل ببطئ و ذلك بسبب مشكل مقاومة الأنسولين.
لكن الحمد لله المقاسات تغيرت أكثر من الوزن .و لاحظت فرق.
لكن مازلت اعاني من مشكل عدم شرب الماء🥲
بالتوفيق للجميع🥰🥰🥰

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job 👏🏻

28 ноя 23 написано членом: 1950ayt

ماشاءالله، بالتوفيق 👍🏻

02 дек 23 написано членом: fa6oomfatma

keep going💪🏻

02 дек 23 написано членом: yeriana1

فقدان الوزن ببطيء،افضل من فقدانه بسرعة. سواء بالنسبة للجانب الجسدي، او الجانب البسيكولوجي.

02 дек 23 написано членом: zarbote

Well done 👏

02 дек 23 написано членом: Bolbol25

bonne continuation

04 дек 23 написано членом: lamis65

une satisfaction indescriptible.

04 дек 23 написано членом: blackmirror937

keep going

05 дек 23 написано членом: nesst nina

مام انا كيما نتي

06 дек 23 написано членом: meriem lsk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minaminotaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minaminotaa- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

minaminotaa-Изменение Веса