Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazdravnih191
Журнал
28 ноя 23
zazdravnih191- Журнал, 28 ноя 23
Параметры Пользователя zazdravnih191
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2023:
1389 ккал
Жир: 44,08г | Белк: 107,45г | Углев: 139,41г.
Завтрак:
Нескафе Кофе 3В1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Мука Пшеничная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо.
Обед:
Минтай Жареный, Рис Отварной.
Ужин:
Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%.
Перекус/Другое:
Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazdravnih191-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю