Eng. Wendell- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Eng. Wendell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã com proteina ♥️

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1475 ккал

Жир: 53,19г | Белк: 80,67г | Углев: 164,35г. Завтрак: Banana Prata, Ovo Mexido, Pão Francês, Zero-Cal Adoçante, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Rezende Lasanha Presunto e Queijo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Itambé Itambé Fit Zero, Qualy Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Peru, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Перекус/Другое: Qualy Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Itambé Itambé Fit Zero, Seara Peito de Peru. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

37 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eng. Wendell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eng. Wendell- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Eng. Wendell-Изменение Веса