Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emre0601
Журнал
28 ноя 23
emre0601- Журнал, 28 ноя 23
Параметры Пользователя emre0601
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bugünde bowl olsun
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2023:
2596 ккал
Жир: 72,78г | Белк: 201,86г | Углев: 273,90г.
Завтрак:
Zeytin, Doğal Peynir, Ceviz, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Maş Fasulyesi, Yeşil Mercimek Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Basmati Pilav.
Ужин:
Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç.
Перекус/Другое:
Multipower Glutamin, Big Joy Protein Tozu , Proteinocean Pirinç Kreması, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bugünde böyle olsun saygı değer pt em
28 ноя 23 написано членом:
emre0601
Bu arada yemekleri mi hep ben yaptım ve yapıyorum
28 ноя 23 написано членом:
emre0601
yeşil mercimeği nasıl yapıyor sunuz
28 ноя 23 написано членом:
nay995725
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emre0601-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю