Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatieJeanne
Журнал
28 ноя 23
KatieJeanne- Журнал, 28 ноя 23
Параметры Пользователя KatieJeanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
neck 13
chest 36
waist 28.5
naval 29
hips 36
thigh 20.5
calf 13
bicep 11
forearm 9
wrist 6
body fat 23.78
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2023:
1078 ккал
Жир: 44,36г | Белк: 85,95г | Углев: 80,58г.
Завтрак:
Peanut Butter Cookies , Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Scrambled Egg, Bacon.
Обед:
Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Mixed Salad Greens.
Ужин:
Fresh & Easy Beef Chili with Beans.
Перекус/Другое:
Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Turkey Breast Meat.
подробнее ...
3811 ккал
Упражнение:
Балет - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Степпер - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, metabolism - 1 минута, Samsung Health - 7 часа и 4 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Боевые Искусства - 10 минуты, Йога - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatieJeanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю