Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
27 ноя 23
x_tina_- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
2239 ккал
Жир: 142,43г | Белк: 134,07г | Углев: 90,73г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог 5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Торес Сосиски Молочные.
Обед:
Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Мой Рецепт Желе на Молоке 2,5 без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Торес Сосиски Молочные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Snaq Fabriq Coco Coconut.
Перекус/Другое:
Русское Море Крабовые Палочки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю