|
fresh dungeness crab on keto bread. this was DELICIOUS
|
933 ккал
|
Жир: 34,19г | Белк: 127,35г | Углев: 48,46г.
Завтрак: Sweet Leaf Liquid Stevia, Micro Ingredients Multi Collagen Peptides, Califia Farms Unsweetened Almond Milk , Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Turmeric (Ground), Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Coffee. Обед: McCormick Grill Mates Montreal Steak Seasoning, Trader Joe's English Cucumber, 365 Organic Yellow Mustard, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Green Leaf Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Nutritional Yeast , Calavo Avocado, Celery, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Ужин: Inked Bread Timber Wolf Keto Seeds Bread, Sonoma Brinery Fresh Pickles Whole Koshers, Dungeness Crab (Cooked, Moist Heat) , Great Value Medium Black Olives, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil. Перекус/Другое: 365 Chia Seed, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. подробнее ...
|
|
2483 ккал
|
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Приседания - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Принятие Ванны - 30 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
