Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lígia Policeno
Журнал
27 ноя 23
Lígia Policeno- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя Lígia Policeno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
1221 ккал
Жир: 23,70г | Белк: 57,40г | Углев: 195,68г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Tomates Vermelhos, Suco de Morango, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão.
Ужин:
Suco de Morango, Casino Tomate Picado, Repolho Verde, Carne de Porco Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolo de Fubá.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lígia Policeno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю