IngaViolet- Журнал, 29 сен 15

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2015

60,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2015:

1308 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 60,38г | Углев: 136,50г. Завтрак: Butter (Salted), Great Value Enriched White Bread, Smucker's Strawberry Jam. Обед: Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch, Trader Giotto's Garden Vegetable Lasagne. Перекус/Другое: McAlister's Deli Southwest Cobb Salad, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hershey's Kit Kat Minis. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Работа - 12 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

IngaViolet, I'm so happy for you.

29 сен 15 написано членом: Scalewatcher3

Thank you!

29 сен 15 написано членом: IngaViolet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 29 сен 15

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса