apa0515- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

60,0 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

878 ккал

Жир: 20,98г | Белк: 97,51г | Углев: 95,98г. Завтрак: 烚蛋, 蛋白, 奇異果, 蘋果, 煮熟的三文魚, 羅漢果糖, 椰子粉, 洋車前子粉, BSN SYNTHA-6 isolate protein power chocolate 分離乳清蛋白粉朱古力味, 雀巢 (Nestlé) 美式醇黑, Hershey's Cocoa, 芥蘭 (煮熟). Ужин: BSN SYNTHA-6 isolate protein power chocolate 分離乳清蛋白粉朱古力味, Hershey's Cocoa. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса