Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emre0601
Журнал
27 ноя 23
emre0601- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя emre0601
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
1969 ккал
Жир: 78,23г | Белк: 203,12г | Углев: 108,98г.
Завтрак:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Tavuk Göğüs Eti, Uneller Tam Buğday Lavaş.
Ужин:
Tavuk Göğüs Eti, Mantar, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış).
Перекус/Другое:
Ev Yapımı Yoğurt, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Badem, Big Joy Protein Tozu .
подробнее ...
3143 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emre0601-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю