Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chritmas2019
Журнал
27 ноя 23
Chritmas2019- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя Chritmas2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
520 ккал
Жир: 16,85г | Белк: 54,70г | Углев: 42,72г.
Завтрак:
Del Monte Diced Mangos No Sugar Added, Specially Selected Black Bean & Corn Salsa, John Morrell Diced Ham, Farm Fresh Grade AA Large Eggs, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size.
Ужин:
Turkey Breast Meat .
Перекус/Другое:
Lil' Dutch Maid Almond Windmill Cookies, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chritmas2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю