Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
29 сен 15
desperate1964- Журнал, 29 сен 15
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2015
112,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2015:
1833 ккал
Жир: 34,88г | Белк: 137,92г | Углев: 257,31г.
Завтрак:
Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal, Turkish Coffee.
Обед:
Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, ACE Bakery Olive Bread, Schwan's Filet Mignon, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans.
Ужин:
Endive, Lemon, Red Tomatoes, Smoked Salmon, Fresh Selections White Sliced Mushrooms.
Перекус/Другое:
Peaches, Golden Delicious Apples, Grapes (American Type, Slip Skin).
подробнее ...
4027 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Эллипсоид - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю