rokovayakozochka- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя rokovayakozochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1233 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 110,53г | Углев: 86,43г. Завтрак: TUMAR Konditer Печенье "Майское" , Любавинка Сгущёнка , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо. Обед: KDV Версаль, Банан, Творог 5%, Эмир Сыр Сметанковый, Куриная Грудка на Пару, Перловка Отварная, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Хамле Печенье Яблочко, Рахат Шоколадно-Вафельные Батончики, Капуста Тушеная с Мясом, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rokovayakozochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rokovayakozochka- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

rokovayakozochka-Изменение Веса