Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
my_performance
Журнал
27 ноя 23
my_performance- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя my_performance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
889 ккал
Жир: 36,71г | Белк: 68,47г | Углев: 71,55г.
Завтрак:
Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Омлет с Молоком, Viola Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком.
Обед:
Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
my_performance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю