Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naydalio
Журнал
26 ноя 23
Naydalio- Журнал, 26 ноя 23
Параметры Пользователя Naydalio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2023:
1451 ккал
Жир: 55,04г | Белк: 60,41г | Углев: 180,93г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Aveia em Flocos, Natural Life Colágeno Hidrolisado sem Sabor, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado.
Перекус/Другое:
Casa de Bolos Bolo Formigueiro.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naydalio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю