Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova2019
Журнал
27 ноя 23
romanova2019- Журнал, 27 ноя 23
Параметры Пользователя romanova2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Успешный месяц. Минус 5900. Система питания хоть и не радужная, главное не критично. За последнюю неделю аккуратного чит -милла, 800 гр прибежали назад. Поняла какиемнарушкния вышли боком. Останавливаемся. Возвращаемся к системе. Старт.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2023:
922 ккал
Жир: 53,84г | Белк: 36,49г | Углев: 73,29г.
Завтрак:
ВкусВилл Манго Египет, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Авида Масло Сливочное, Пармезан Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Ашан Киви, Пармезан Сыр, Картофельное Пюре, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Лук, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Борщ Вегетарианский.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю