lisichkin-dom- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя lisichkin-dom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1431 ккал

Жир: 56,39г | Белк: 113,54г | Углев: 124,58г. Завтрак: Клубника, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, Экомилк Творог Обезжиренный, Голубика, Авокадо Авокадо, Волжаночка Молоко 2,5%. Обед: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Красное Золото Икра Лососевая, Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, ВкусВилл Манго, Сыр Моцарелла, Кета, Лук, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Морковь, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkin-dom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkin-dom- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lisichkin-dom-Изменение Веса