Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeskasuper
Журнал
22 ноя 23
Yeskasuper- Журнал, 22 ноя 23
Параметры Пользователя Yeskasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2023
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2023:
1466 ккал
Жир: 73,29г | Белк: 69,53г | Углев: 145,49г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Fine Life Шоколад с Фундуком, Изюм, Амка Творог Обезжиренный, Активиа Актибио с Пробиотиками, Брест Литовск Сыр Монастырский, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
ВкусВилл Капуста Квашеная, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Капуста Квашеная, Изюм, Активиа Актибио с Пробиотиками, Сливы, Банан, Амка Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeskasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю