chirka.nat- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя chirka.nat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1248 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 54,80г | Углев: 89,71г. Завтрак: Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Сердце Куриное. Обед: Молочная Станция Сметана 20%, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Окорок Куриный Варено-Копченый. Ужин: 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Атяшево Мясные Чипсы, Bavaria Пиво Светлое. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chirka.nat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chirka.nat- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

chirka.nat-Изменение Веса