Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zatskya
Журнал
28 сен 15
Zatskya- Журнал, 28 сен 15
Параметры Пользователя Zatskya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yay!! little by little!!
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2015:
810 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 47,62г | Углев: 76,23г.
Завтрак:
Papayas.
Обед:
Snickers Snickers, Esponjado (con Flan de Relleno), Hamburguesa Casera.
Ужин:
Azúcar, Leche (sin Grasa), Café.
подробнее ...
2860 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Беговая Дорожка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Преподавание - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's the way to do it! Stays off better that way.
29 сен 15 написано членом:
sproe
Way to go!!!
29 сен 15 написано членом:
John10251
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zatskya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю