Zatskya- Журнал, 28 сен 15

Параметры Пользователя Zatskya | < Предыдущая Запись |Следующий >

yay!! little by little!!

84,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2015:

810 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 47,62г | Углев: 76,23г. Завтрак: Papayas. Обед: Snickers Snickers, Esponjado (con Flan de Relleno), Hamburguesa Casera. Ужин: Azúcar, Leche (sin Grasa), Café. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Беговая Дорожка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Преподавание - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

That's the way to do it! Stays off better that way.

29 сен 15 написано членом: sproe

Way to go!!!

29 сен 15 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zatskya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zatskya- Журнал, 28 сен 15

Оставить свой Комментарий

Zatskya-Изменение Веса