Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
25 ноя 23
Вадим С.- Журнал, 25 ноя 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2023:
2817 ккал
Жир: 94,48г | Белк: 162,34г | Углев: 331,41г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Смак Хлеб Бородинский, Родные Места Стейк Ранчо, Картофель Отварной, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Egoiste Кофе Молотый Noir.
Обед:
J7 Апельсиновый Сок, Пицца Пепперони Своя Компания.
Ужин:
Добрый Апельсин с Витамином с, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Велес Балык Сырокопчёный Боярский.
Перекус/Другое:
Смак Батон Молочный 8, Велес Балык Сырокопчёный Боярский, Малышам Сок Яблоко-Банан.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю