Вадим С.- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

2656 ккал

Жир: 96,90г | Белк: 148,12г | Углев: 298,01г. Завтрак: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Ферреро Ферреро Роше, Mellis Перец Халапеньо Маринованный Зеленый, Полевское Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хайнц Кетчуп Томатный, Черкизовский Сосиски Молочные, Каждый День Булочка для Хот-Дога. Обед: Сушкоф Ролл Сливочный с Лососем, Сушкоф Филадельфия Классическая, Mellis Перец Халапеньо Маринованный Зеленый, Coca-Cola Кола, Сушкоф Соевый Соус, Сушкоф Васаби, Сушкоф Имбирь. Ужин: Смак Хлеб Бородинский, Rich Ананасовый Сок, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Перекус/Другое: Голень ЦБ Охлажденная Халяль Ихлас. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса