NalaOnyx- Журнал, 26 ноя 23

7 месяцев срыва. 7 месяцев я позволяла - НЕТ! - бездумно и бесконтрольно пихала в себя еду. Полезную, вредную, сладкую, соленую, по часам, без часов - и это привело к определённому результату : +12 кг. А это значит, нужно начинать заново. Не продолжать идти к идеалу, а возвращать то, что уже добилась. Винить себя не буду - найдутся другие хлесткие языки. Я же снова перестаю есть сахар и да, возвращаюсь к пп-сладостям, потому что мне они помогают!

80 кг Потеряно до сих пор: 6 кг.    Еще предстоит сделать: 24 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.