NattyVon1312- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя NattyVon1312 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1689 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 126,12г | Углев: 168,86г. Завтрак: Huevo Cocido, Semillas de Linaza, Quaker Avena Instantánea. Обед: Soprole Leche con Chocolate Gold , Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lechuga, Lider Hamburguesa de Salmón. Ужин: Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Nestlé Yogurth Batido Damasco , Lechuga, Consomé de Pollo, Frutos Del Maipo Primavera, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Перекус/Другое: En Linea Mermelada de Frambuesa , Huevo Cocido, Lider Cacao Amargo en Polvo, Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Frutillas, Durazno, Jumbo Torta San Jorge. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NattyVon1312-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NattyVon1312- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

NattyVon1312-Изменение Веса