Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgardner
Журнал
14 авг 11
pkgardner- Журнал, 14 авг 11
Параметры Пользователя pkgardner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2011
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2011:
1450 ккал
Жир: 43,73г | Белк: 91,96г | Углев: 171,17г.
Завтрак:
Bagel Thins - Everything, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Almond Joy Coffee Creamer.
Обед:
salad, chicken broth, stir fry vegetables, salmon, white rice.
Ужин:
cucumber, tomato, chicken florentine calzone, mozzarella, Organic Traditional Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
mints, Sugar Free Peppermint Mints.
подробнее ...
3183 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgardner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю