Елена222333- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя Елена222333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро!
408 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

1829 ккал

Жир: 96,07г | Белк: 122,93г | Углев: 114,88г. Завтрак: Яйцо Куриное, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Cheese Voyage Камамбер Мини, Деликатеска Икра Форели, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Обед: Авокадо Авокадо, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Коптильный Двор Грудинка, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Тыква запеченная, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Уборка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена222333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена222333- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Елена222333-Изменение Веса