pcl74- Журнал, 26 ноя 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2023:

2341 ккал

Жир: 87,87г | Белк: 198,31г | Углев: 185,00г. Завтрак: Biospirit Pan Alemán Integral, Amix Batido Proteina, Huevo. Обед: Tomates, Hacendado Espárrago Verde Entero , Leche (Leche Entera), Hacendado Grana Padano, Huevo, Hacendado Masa Fresca Quebrada-Brisa. Ужин: Hacendado Lomo Trozo, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Piña, Hacendado Yogur Griego, Salmón, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Leche (Leche Entera), Banana, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 26 ноя 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса