Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wwickedfun
Журнал
28 сен 15
wwickedfun- Журнал, 28 сен 15
Параметры Пользователя wwickedfun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2015
140,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2015:
2749 ккал
Жир: 78,33г | Белк: 241,61г | Углев: 278,23г.
Завтрак:
Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut.
Обед:
McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Double Cheeseburger.
Ужин:
Kirkland Signature Fat Free Milk, Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate.
подробнее ...
4166 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wwickedfun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю