IrinaOrl- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1567 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 133,56г | Углев: 114,44г. Завтрак: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Угорь Копченый, Яйцо Куриное, Valio Молоко 1,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Финики, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Болгарский Перец. Обед: Седьмой континент Хурма, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Масло Подсолнечное, Салат овощной без масла, Ряпушка, Картофельное Пюре. Ужин: Магнит Грейпфрут , грудка индейки запеченная, Брюкке Сыр Фирменный Классический. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса